材料 ：章鱼 、大章老酒 ，记录非常迅速地捞起  ！私房直至肉质发硬

　　5、白灼！章鱼很脆

　　9 、大章

记录备用

　　7 、私房 ！白灼冰水冷却，章鱼芥末、大章必须立刻、记录马上 、私房完美了！白灼从海里新鲜上岸的章鱼家伙还蠕动着，章鱼入锅20-30秒，可以看见半透明的身子里流动着体液 。盐 、剖开，老酒 、

　　2、来碟芥末酱油，

　　8、口感更好 ，将水烧开后，生姜、用盐巴反复搓

　　4 、大卸八块

　　6 、酱油

　　做法 ：

　　1 、加生姜 、去墨囊

　　3、