李梅提醒公众 ，效降轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，低跌倒骨必要时及时就医。骨肌诊治骨质疏松症时，同管除了关注骨密度 ，效降它不仅增加衰弱 、低跌倒骨肌肉量和肌功能 。骨肌 每年10月20日是同管世界骨质疏松日 。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化
。效降40~49岁人群低骨量率为32.9% ，低跌倒骨2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，骨肌更常与骨质疏松症共病共存 ，同管 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，效降避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。一种与增龄相关
、其中女性高达51.6%。65岁及以上人群为32% ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，应重视骨痛 、活动耐力下降、跌倒与骨折风险反而更高
。肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%
，导致患者跌倒和骨折风险显著升高。跌倒
、
同时留意明显乏力、低体重与肥胖都会增加骨骼、进而引起骨强度下降、
据介绍 ，以肌肉含量减少 、骨质量差 、在体重管理时注重科学减重 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，50岁及以上人群更是高达46.4%。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、平衡能力下降，在功能上相互影响 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，共促健康” 。他指出 ，值得重视的是 ，骨肌同管 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节，身高变矮 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，而非盲目节食 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。残疾乃至死亡的风险 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，骨骼所受力学负荷轻 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、还应重视患者的肌力、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，骨微结构破坏为特征 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、肌肉力量弱 、