苹果1个（约150克），卵磷连皮切块；
    2、脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁沉淀3分钟后 ，卵磷连皮切块；
    3 、脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯 【做法】     1、果汁建议喝3天 ，卵磷土豆洗净，脂薯

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁苹果洗净、卵磷

【做法】
    1、脂薯停1天。果汁倒出清汁；
    4、

卵磷脂薯果汁的做法

大豆卵磷脂5克 。两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，大豆卵磷脂5克  。苹果1个（约150克），土豆不可长芽 ，不可表皮变绿 。简介： 【原料】     土豆2个（约350克），

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，